Adinda Thomas Alami Perubahan Tubuh di Trimester ke Tiga Kehamilan
VIVIA MEDIA — Adinda Thomas sedang mengandung anak pertama dari Raka Akmal. Saat ini, usia kandungannya telah memasuki trimester ke tiga.
Lewat Instagram pribadinya, aktris berusia 32 tahun itu mengaku mengalami berbagai perubahan fisik menjelang persalinan.
"TM 3, ada banyak momen di setiap ngaca kaget sendiri kayak, 'Waa gede banget badan aku'," tulis Adinda di Instagram pada Jumat (11/7/2026).
| Baca Juga: Ayah Naik Pangkat, Awkarin Tulis Pesan Haru
Dia menyebut kulitnya mulai menggelap di beberapa bagian tubuh, lebih mudah lelah, hingga mulai muncul banyak memar.
Tak hanya itu, pemain film 'KKN di Desa Penari' tersebut juga menyadari timbunan lemak yang mulai terlihat di sejumlah area tubuh.
"Sampai beberapa minggu percaya diri, kulit rasanya beberapa area jadi gelap, capek dikit tapi kaki banyak muncul memar, timbunan lemak mulai jelas di mana-mana, bukan cuma gerak atau tidur yang makin susah, pilih baju juga makin tricky," ungkapnya.
| Baca Juga: Debut di Jalur Musik, Anthony Hopkins Rilis Album 'Life Is a Dream'
Meski demikian, Adinda kini mulai memahami bahwa semua itu merupakan proses alami selama kehamilan.
"Sampai akhirnya aku tahu berat badan janin sudah cukup sesuai usia kandungan. Di situ rasanya lega dan mengerti kenapa badan aku butuh berubah sedrastis ini," katanya.
Saat ini, pemain film 'Magic Hour' itu berusaha menikmati setiap proses kehamilannya.
| Baca Juga: Meghan Markle dan Anak Segera Menyusul Pangeran Harry ke Inggris
"This body is doing something incredible and I'm embracing every moment," tulisnya.
Di akhir unggahan, Adinda juga memberikan semangat kepada para ibu hamil agar tetap menikmati setiap fase kehamilan.
"Untuk preggo mama di luar sana, semangat ya untuk setiap prosesnya," tutupnya.
Kehamilan Adinda Thomas
Diumumkan padan Maret 2026, Adinda diketahui mengandung anak laki-laki.
| Baca Juga: Ternyata ini Penyebab Selebgram Larissa Chou Gugat Cerai Ikram Rosadi
Melalui sejumlah unggahan di Instagram, dia beberapa kali membagikan potret baby bump-nya.
Perjuangan Adinda untuk mendapat momongan tidak dilalui dengan mudah. Aktris yang menikah pada 8 Oktober 2023 itu pernah mengalami keguguran akibat kehamilan ektopik alias hamil di luar kandungan.
Setelah masa pemulihan, dia memulai kembali program hamil hingga akhirnya mengandung anak pertama pada awal Januari 2026. (*)







