Marcell Darwin Tanamkan Gaya Hidup Sehat Sejak Dini pada Anak Lewat Olahraga
Meski begitu, membangun kebiasaan olahraga bukan tanpa tantangan, terutama saat anak enggan bangun pagi. Nabila mengaku tak ingin menjadikan hadiah sebagai kebiasaan agar Qeenan tak hanya mau bergerak bila ada “pancingan”.
Sebagai gantinya, keluarga ini menerapkan jadwal seimbang antara aktivitas dan rest day untuk bermain santai di rumah.
| Baca Juga: Ajari Pola Hidup Sederhana, Tya Ariestya dan Suami Dukung Anaknya Belajar Berdagang
Perhatian keduanya terhadap tumbuh kembang Qeenan juga meluas hingga persiapan masuk sekolah. Dalam memilih sekolah, jarak dari rumah menjadi pertimbangan utama karena Marcell berencana mengantar Qeenan setiap hari hingga lulus.
“Yang pertama adalah jarak dari rumah ke sekolah... aku akan setiap hari mengantar Qeenan sampai ia lulus sekolah,” jelasnya, disusul pertimbangan biaya dan keamanan lingkungan sekolah.
Selain faktor sekolah, persiapan mental turut menjadi perhatian. Berangkat dari pengalaman Qeenan yang sempat takut menyeberangi jembatan permainan di sebuah playground di Bali, Marcell dan Nabila memperbanyak pengalaman Qeenan mencoba berbagai aktivitas seperti gimnastik, softball, dan basket.
“Kalau aku main softball, dia mau ikutan... Pokoknya saya support apapun yang Qeenan mau,” ujar Marcell.
| Baca Juga: Greg Nwokolo Tak Paksakan Anak Jadi Pemain Sepak Bola
Kebiasaan sehat yang ditanamkan pada Qeenan pun tak lepas dari gaya hidup kedua orang tuanya. Marcell sendiri rutin bermain sepak bola seminggu sekali, gemar basket, dan belakangan mencoba padel.
Ia dan Nabila juga menjaga pola makan dengan memperhitungkan asupan kalori, termasuk mengurangi konsumsi gula. “Kalau aku sekarang menghindari makan gula. Biar sehat aja,” katanya, meski mengakui tantangannya adalah mengetahui kandungan gula dalam makanan sehari-hari.
Di balik semua upaya itu, Marcell menilai komunikasi adalah fondasi yang paling mendasar sekaligus paling sulit dijaga dalam rumah tangga.
“Komunikasi itu terlihat yang paling basic, terlihat paling simpel, tapi itu tuh yang paling susah, itu yang paling penting, itu yang paling sakral dalam sebuah hubungan,” tutur peraih penghargaan Pemeran Pembantu Pria Terpuji Serial Web di Festival Film Bandung 2022 itu.
