Asri Welas Ungkap Selera Pacar Desta, usai Dijodohkan dengan Duda Tiga Anak Itu
Temukan lebih banyak Berita Hiburan, Gaya Hidup dan Kisah Viral
Add VIVIA Media on Google”Jadi Wulan itu tiap pagi suka membombardir, ’Bangun lo! Ayo kita olahraga!’ gitu. Jadi kebawa deh kita. Ikut gengnya Wulan Guritno, tapi tampilannya jauh ya!” ujarnya berseloroh.
Asri juga kembali menerapkan pola makan sehat. Dan menjalankan puasa Senin-Kamis, kebiasaan yang dulu dilakukannya. ”Sudah mulai lagi, setelah lama nggak,” tuturnya.
Asri pun membagikan pola makan yang dia jalani saat ini. Pagi, dia biasa mengonsumsi buah atau oatmeal. Siang hari, mengutamakan karbohidrat. Sementara malam, Asri lebih memilih protein dan sayuran tanpa tambahan karbohidrat.
Asri juga tidak melewatkan sarapan meski memilih menu yang sederhana. Salah satu pilihannya adalah overnight oats, yakni oatmeal yang disiapkan sejak malam sebelumnya agar praktis dikonsumsi pada pagi hari.
”Jadi dibuat dulu, terus difermentasi semalaman, nah paginya baru dimakan,” tutupnya. (*)







