Pamer Foto Lama Badan Langsing, Marshanda Bertekad Turun 12 Kg dalam 6 Bulan
“Jadi misiku sekarang adalah disiplin dengan hanya mengkonsumsi makanan sehat, intermittent fasting, badminton rutin, olahraga lainnya rutin. Goal-ku kurang dari 6 bulan, beratku jadi 58 kg seperti di foto-foto itu,” harapnya.
Di kolom komentar, ibu dari seorang putri itu merapal “mantra” agar harapannya terkabul.
“Aku percaya diriku. Aku adalah orang memegang janjiku. Aku selalu menjadi diriku yang terbaik,” tulisnya.
| Baca Juga: Poster Fedi Nuril Mau Menangkap Bola di Film 'Bapakmu Kiper' Bikin Penasaran
Siapa Marshanda?
Andriani Marshanda adalah salah seorang aktris dan penyanyi Indonesia yang sangat terbuka dengan kondisi kesehatannya.
Ia didiagnosis mengidap bipolar pada 2009 dan sejak itu selalu vokal pada isu dan stigma negatif terhadap penyintas gangguan jiwa di Indonesia.
Pada 2024, berat badannya pernah menyentuh angka lebih dari 70 kg. Namun karena mendapat suatu kontrak pekerjaan, ia diminta menurunkan berat badan sebanyak 15 kg.
Ia lalu melakukan sejumlah olahraga serta intermittent fasting dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 21 kg. (*)
