Uban Muncul di Usia Muda Tanda Penyakit Tertentu? Ini Penyebab dan Solusinya
VIVIA MEDIA — Uban identik dengan seseorang yang berumur. Rambut putih pun dianggap sebagai musuh yang harus ditutupi.
Banyak yang menilai, uban akan membuat penampilan menurun. Sejumlah orang bahkan memilih untuk menyembunyikannya dengan semir.
Padahal membiarkan uban apa adanya bisa menjadi simbol penerimaan dan cinta pada diri sendiri, seperti yang dialami oleh Nadya Hutagalung.
| Baca Juga: Curhat Alyssa Daguise soal Rambut Mudah Rontok Usai Melahirkan, Ini Cara Mengatasinya
Belum lama ini, ia menarik perhatian netizen usai memberikan jawaban menohok terhadap sebuah akun yang menyebut rambut putih membuat kecantikannya memudar.
Ia menegaskan bahwa mau berubah atau tidak, jati diri dan hatinya akan tetap sama. Orang lain juga tidak berhak ikut campur atas penampilan yang dipilihnya.
Tidak hanya Nadya Hutagalung, sejumlah selebriti Indonesia lainnya juga tetap tampil percaya diri dengan rambut beruban. Seperti Nirina Zubir, Maudy Koesnaedi, Lukman Sardi, dan lainnya.
Penyebab Uban Muncul di Usia Muda
Meski demikian, tidak bisa dipungkiri bahwa kemunculan uban di usia muda membuat sejumlah orang khawatir.
| Baca Juga: Jawaban Menohok Nadya Hutagalung Usai Uban Disebut Menurunkan Kecantikannya
Bukan hanya takut penampilan tidak terlihat sempurna, tapi juga cemas terhadap kemungkinan mengidap penyakit tertentu.
Umumnya, uban mulai muncul di usia 30-an akhir. Seiring berjalannya waktu, rambut putih akan semakin lebat.
Tidak heran apabila rambut putih yang muncul di usia 20-an kerap disamakan dengan penuaan dini. Padahal belum tentu begitu.
Ada beberapa penyebab uban muncul di usia muda, yaitu:
| Baca Juga: Rahasia Tantri Kotak Turun 9 Kg Tanpa Menyiksa Diri: Dengar Sinyal Tubuh
Genetik
Faktor keturunan memegang peran paling besar. Apabila orangtua atau kakek-nenek beruban sejak usia muda, kemungkinan besar gennya akan menurun ke anak-cucu.
Faktor tersebut menandakan bahwa uban muncul bukan karena masalah kesehatan.
Kekurangan Nutrisi dan Mineral
Jika tidak ada faktor genetik, maka kemungkinan besar rambut putih muncul karena seseorang kekurangan vitamin B12 dan zat besi yang berkontribusi pada hilangnya pigmen rambut.
| Baca Juga: Fashion Fails! Intip Busana Terburuk Selebriti di Final Piala Dunia 2026
Kondisi Autoimun
Penyakit autoimun yang menyerang sel-sel pigmen rambut dan kulit bisa membuat uban muncul di beberapa area tertentu di kepala.
Cara Mengatasi Uban
Umumnya, kemunculan rambut putih, terutama yang disebabkan oleh faktor genetik, tidak bisa dihilangkan. Meski demikian, hal tersebut bisa dicegah.
Beberapa caranya, yaitu mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin B12 dan antioksidan, mencukupi kebutuhan mineral, berhenti merokok, dan menghindari stres. (*)
