Shindong Super Junior Berhasil Turunkan BB 37 Kg, Tetap Langsing Meski Banyak Makan

Ia bahkan sempat mencoba Wegovy, obat yang digunakan dalam penanganan obesitas. Setelah merasa hasilnya tidak sesuai harapan, Shindong memilih mengubah kebiasaan sehari-hari.

Beberapa kebiasaan yang dijalaninya antara lain makan sesuai porsi yang sudah ditentukan, tidak makan setelah pukul 22.00, menghindari camilan larut malam, dan berjalan lebih dari 10.000 langkah setiap hari

| Baca Juga: Bukan Salad, Benny Blanco Justru Makan Pizza 5 Hari untuk Turunkan Berat Badan

Dengan pola tersebut, ia kembali berhasil menurunkan 37 kilogram dalam waktu sekitar lima bulan.

Warganet pun ramai memuji transformasinya. Ada yang mengaku hampir tidak mengenali Shindong hingga meminta sang idol membagikan rahasia dietnya.

Sebagian lainnya justru sempat khawatir dengan pola makannya selama liburan yang bisa memicu efek yo-yo atau berat badan naik turun.

Aktivitas Terkini Shindong

Shindong akan tampil dalam acara realitas survival permainan otak 'The Devil's Plan 3', yang menjadi debutnya di Netflix.

| Baca Juga: Kini Lebih Bugar, Indra Bekti Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg

Program tersebut dijadwalkan hadir pada paruh kedua 2026. Proses syuting telah selesai.

Ia belum lama ini tampil dalam variety show 'ALL or NOTHING' bersama Leeteuk, DAWN, Kim Yo Han, Johnny, dan Jisung. Program perjalanan kompetitif tersebut membawa mereka menjelajahi Mesir. (*)