Terlalu Sering Cuci Muka hingga Tak Pakai Sunscreen, Ini Penyebab Jerawat Semakin Parah

Tidak Memakai Sunscreen Secara Rutin

Sejumlah orang percaya sunscreen menyumbat pori-pori, padahal produk tersebut memiliki fungsi penting selain melindungi kulit dari paparan sinar UV.

Saat menggunakan produk perawatan jerawat, kulit akan jadi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Sunscreen lah yang akan membantu melindunginya sehingga kulit bebas kemerahan dan iritasi.

Penggunaan Ponsel yang Kotor

Layar ponsel adalah tempat bersarangnya kotoran, minyak, dan berbagai macam bakteri. Menempelkan ponsel ke pipi saat menelepon akan mentransfer bakteri dan kotoran tersebut ke kulit, menyumbat pori-pori, dan merangsang timbulnya jerawat baru.

| Baca Juga: Bukan Sekadar Pewangi, Ini 5 Manfaat dan Cara Tepat Menggunakan Hair Mist

Konsumsi Makanan Manis dan Olahan

Kebiasaan kecil lainnya yang memerparah jerawat adalah mengonsumi makanan manis dan olahan secara berlebihan.

Itu terjadi karena makanan manis dan olahan tinggi karbohidrat sederhana memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat memicu lonjakan kadar gula secara mendadak. Hal itu akan merangsang produksi sebum yang pada akhirnya menjadi penyebab jerawat makin meradang.

Itu beberapa kebiasaan kecil yang membuat jerawat semakin parah. Kunci untuk mengatasi permasalahan kulit tersebut sebenarnya ada pada menjaga kebersihan dan kelembaban kulit. Maka dari itu, disarankan untuk rutin melakukan double cleansing dan menggunakan moisturizer setelah mencuci muka. (*)