| Baca Juga: Gaya Hidup dan Ketidakseimbangan Hormon di Balik Meningkatnya Kasus Kanker Endometrium

Tanda-tandanya antara lain, sol yang aus tidak merata, daya cengkeram berkurang, sepatu terasa kurang stabil saat digunakan, atau muncul rasa nyeri pada kaki dan tungkai.

Sebagai panduan, sepatu lari umumnya disarankan diganti setelah digunakan menempuh sekitar 500 mil atau sekitar 800 kilometer.

Sementara itu, sepatu khusus latihan beban biasanya memiliki usia pakai yang lebih panjang karena tidak mengalami benturan seintens sepatu lari. (*)

1 2 3 SHOW ALL

Tags:
Olahraga Sepatu Bruno Pontes

previous

next