Jalani Diet Tak Biasa, Miranda Kerr Pilih Daging Rusa dan Bison sebagai Sumber Protein

Dia juga mengaku berhenti menyantap sushi setelah mengetahui risiko parasit pada ikan mentah.

“Saya suka makanan, tetapi ketika saya sakit, saya belajar bahwa makanan adalah obat," ujar wanita asal Australia itu.

Selain menjaga pola makan, Miranda rutin bermeditasi setiap hari.

| Baca Juga: Rizky Billar Ngaku Jadi Korban Penipuan, Alami Kerugian hingga Rp3,1 Miliar

Ibu empat anak itu menyebut meditasi sebagai kebiasaan yang tidak bisa ditinggalkan, bahkan lebih diprioritaskan dibanding olahraga di tengah kesibukannya.

Sebelumnya, dalam wawancara dengan Get the Gloss pada 2024, Miranda mengungkap bahwa IBS mulai dialaminya saat mengandung putra keduanya, Hart.

Katanya, kondisi tersebut merupakan gangguan autoimun yang penyebabnya belum selalu diketahui secara pasti.

Sebagai informasi, Miranda Kerr memiliki empat anak. Putra sulungnya, Flynn, lahir dari pernikahannya dengan mantan suami, Orlando Bloom.

Sementara Hart, Myles, dan Pierre merupakan buah pernikahannya dengan Evan Spiegel. (*)