Bisa Pakai Baju Ukuran L dan Sabuk Lagi, Ivan Gunawan Rasakan Perubahan Drastis Usai Diet Sukses

“Aku yang jelas memakan protein lebih banyak daripada karbohidrat. Dan nggak ada kue-kuean, nggak ada cake, yang manis-manis sudah nggak ada. Pokoknya tepung-tepungan nggak masuk,” ujarnya.

Perjalanan Diet Ivan Gunawan

Sudah sekitar tiga tahun ini Ivan menjalani program diet. Pada 2023, ia menjadi sorotan karena berhasil menurunkan berat badan hingga 90 kg dari berat awal 180 kg.

| Baca Juga: Dion Wiyoko Tak Lagi Kejar Tubuh Ideal, Kini Ingin Tetap Sehat untuk Keluarga

Sejak itu, ia sesekali membagikan perjalanan penurunan berat badannya di media sosial. Belum lama ini, pria yang akrab disapa Igun itu mengungkap alasan mengharukan di balik keputusannya menurunkan berat badan.

“Alasan terbesar aku diet bukan sekadar ingin terlihat lebih baik, aku ingin lebih mudah beribadah,” ungkapnya di Instagram, Jumat (29/8/2026).

“Aku ingin sholat dengan tubuh yang lebih ringan, lebih mudah saat sujud, bangun, dan bergerak dalam setiap rakaat. Dan alhamdulillah, doa yang aku panjatkan kepada Allah, satu per satu Allah kabulkan,” lanjutnya. (*)