Tiga Cara Self Love ala Sherina Munaf yang Bisa Ditiru

Cara ke tiga untuk mencintai diri sendiri adalah memilih pakaian yang nyaman dan mencerminkan diri sendiri. ”Hal itu akan memberikan ruang untuk tetap menjadi diri sendiri. Tapi disesuaikan dengan kebutuhan dan aktivitas sehari-hari,” imbuh bintang film Petualangan Sherina itu.

Dimulai dari Keputusan Kecil

Tiga cara yang dibagikan Sherina menunjukkan bahwa perhatian terhadap diri sendiri dapat dimulai dari kebiasaan yang dekat dengan keseharian. Menikmati waktu sendiri, memahami perubahan tubuh, dan memilih pakaian yang nyaman merupakan langkah sederhana untuk lebih peka terhadap kebutuhan pribadi.

Ketiganya juga mengingatkan bahwa kebutuhan diri tidak selalu sama sepanjang waktu. Karena itu, merawat diri membutuhkan kesediaan untuk berhenti sejenak, mengenali perubahan, dan menyesuaikan kebiasaan tanpa harus menunggu hingga kelelahan datang.

Bagi Sherina, kepedulian terhadap diri bukan sekadar tentang apa yang dilakukan untuk merasa lebih baik, melainkan juga tentang bagaimana seseorang memperlakukan dirinya dalam keseharian. Sebab, di tengah berbagai peran dan tuntutan hidup, merawat diri seharusnya tidak menjadi pilihan terakhir setelah semua kebutuhan orang lain terpenuhi. (*)