Waspada! Sering Taruh Laptop di Paha dan Simpan HP di Saku Celana Bisa Ganggu Kesuburan Pria

VIVIA MEDIA — Gangguan kesuburan pria menjadi salah satu masalah kesehatan yang terus meningkat di berbagai negara.

Selain dipengaruhi kondisi medis, sejumlah kebiasaan sehari-hari yang dianggap sepele juga dapat mempengaruhi kualitas sperma.

Dikutip Vivia Media dari Hindustan Times pada Kamis (2/7/2026), CEO sekaligus Direktur Indira IVF Hospital, dr. Kshitiz Murdia, menjelaskan bahwa letak testis berada di luar tubuh karena membutuhkan suhu sekitar 2 hingga 4 derajat Celsius lebih rendah dibandingkan suhu inti tubuh.

Suhu tersebut diperlukan agar proses produksi sperma dapat berlangsung secara optimal.

"Ketika suhu skrotum meningkat, proses produksi sperma dapat terganggu. Sel-sel penghasil sperma mulai mati, stres oksidatif meningkat, dan DNA sperma bisa mengalami kerusakan," ujar dr. Kshitiz.

| Baca Juga: Gaya Hidup dan Ketidakseimbangan Hormon di Balik Meningkatnya Kasus Kanker Endometrium

Menurutnya, paparan panas yang terjadi secara terus-menerus dapat meningkatkan suhu di area skrotum sehingga berpotensi menurunkan kualitas maupun jumlah sperma.

Salah satu kebiasaan yang perlu dihindari adalah menaruh laptop di atas paha.

Panas yang dihasilkan perangkat tersebut dapat meningkatkan suhu di sekitar testis dan mengganggu proses produksi sperma.

Selain itu, kebiasaan menyimpan ponsel di saku celana juga memengaruhi kesuburan pria akibat paparan radiasi elektromagnetik.

Hal itu berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan Genetics Research Unit at Calcutta University bersama Institute of Reproductive Medicine Kolkata.

| Baca Juga: Konsumsi Yogurt Jadi Andalan Gaya Hidup Sehat Pevita Pearce

Jenis pakaian yang dikenakan juga dinilai berpengaruh terhadap kesehatan reproduksi pria.

Berdasarkan penelitian Harvard TH Chan School of Public Health, menemukan bahwa pria yang menggunakan boxer longgar memiliki jumlah sperma sekitar 17 persen lebih tinggi.

Penelitian yang sama juga menunjukkan bahwa pria yang menggunakan boxer memiliki sekitar 33 persen lebih banyak sperma yang bergerak aktif.

Meski demikian, para ahli menegaskan bahwa gangguan kesuburan pada pria merupakan kondisi yang dipengaruhi banyak faktor.

| Baca Juga: One Piece Heroines Segera Tayang, Nami Jadi Pemeran Utama

Selain suhu di area testis, kesuburan juga dipengaruhi oleh usia, penyakit tertentu, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, obesitas, pola makan, kualitas tidur, hingga tingkat stres.

Oleh karena itu, menerapkan gaya hidup sehat secara menyeluruh dinilai tetap menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan reproduksi pria. (*)