Dimas Seto Ungkap Kunci Lari Maraton, Pemula Diminta Bangun Stamina Bertahap
Dimas Seto. Foto: Istimewa
Temukan lebih banyak Berita Hiburan, Gaya Hidup dan Kisah Viral
Add VIVIA Media on Google"Jadi memang kalau lari itu kalau menurut saya ya seberapa rutin kita konsisten untuk latihan, dari pace-pace yang rendah biasanya kan main di zona 3, pelan-pelan. Kadang-kadang orang ada yang langsung cepat-cepat, itu salah tuh. Intinya semua butuh proses," pungkasnya. (*)
Tags:
Lari
Dimas Seto
Dhini Aminarti







