Di Balik IQ 145 Ashton Alexander, Ada Orang Tua yang Tak Pernah Berhenti Belajar

| Baca Juga: Di Balik Kesuksesan ‘Obsession’: Inde Navarrette Dulu Jadi Streamer Demi Bayar Sewa Rumah

Meski memberi kebebasan dalam belajar dan bereksplorasi, ada satu aturan yang tetap dijaga dengan disiplin di rumah Ashton: waktu tidur.

Setiap malam, Ashton harus tidur pukul 21.00. “My parents also have strict discipline. Every 9 p.m., I have to go to sleep,” ujar Ashton.

Aturan tersebut berlaku bahkan ketika ia sedang menikmati aktivitas yang disukainya.

Menurut dokter spesialis anak dr. Yoga Andika, Sp.A., kebiasaan tidur teratur merupakan salah satu fondasi penting dalam mendukung tumbuh kembang anak.

“Jam tidur yang paling baik sebenarnya antara pukul 22.00 sampai 02.00 karena pada waktu tersebut hormon pertumbuhan bekerja paling optimal,” ujar dr. Yoga.

| Baca Juga: Nenek 74 Tahun, Ying Zi Buktikan Usia Bukan Halangan untuk Tetap Tampil Modis

Saat ini, Ashton mulai memperdalam berbagai bidang yang menurutnya dapat memberikan manfaat bagi banyak orang, seperti sains, coding, dan artificial intelligence (AI).

Ia memiliki cita-cita menjadi seorang game changer sekaligus problem solver, seseorang yang mampu menciptakan solusi untuk berbagai tantangan di masa depan.

Bagi Ashton, kemampuan tidak akan berkembang tanpa keberanian untuk mencoba, termasuk ketika menghadapi kegagalan.

“If you fall, stand. If you fail, try again,” ujar Ashton. (*)